Статья о том, что тренироваться в одиночку не хуже, чем с партнером, если использовать специальные приемы повышения интенсивности. В статье описываются 9 таких приемов, начиная от стрип-сетов и заканчивая пирамидами. Рекомендуется использовать эти приемы для достижения максимальных результатов в тренировках.

В рамках социального эксперимента создали райские условия для мышей, но вся колония вымерла. Ученый-этолог Джон Кэлхун провел ряд экспериментов над грызунами и сформулировал термин «поведенческая раковина», обозначающий переход к деструктивному поведению в условиях перенаселения. Самый известный эксперимент Кэлхуна - «Вселенная-25», где был создан настоящий рай для мышей, но в результате плотности популяции мыши начали проявлять девиантное поведение и вся колония вымерла.

Статья о групповой тренировке по парусному спорту на открытом воздухе, проводимой с целью подготовки спортсменов к регатам. В статье описываются задачи, которые решаются на тренировке, требования к участникам и тренировочные дистанции.

Русская пунктуация имеет два принципа - интонационный и структурный. Интонационный принцип пользовались русские писатели, поэтому по ним учить пунктуацию нельзя. Структурный принцип пунктуации - это четкое следование законам русского языка. Существуют дох*иллион правил, которые из них вытекают. В тексте даны примеры правильной пунктуации и описаны типы выделяющихся обстоятельств.